¿Te gusta el Deporte? Practícalo.
FCC lanza la Red Social del Deporte,
Sportsnet, y lo celebra practicando ejer-
cicio en su sede de Las Tablas, en una
campaña dirigida a la práctica deportiva y
a promover la participación. Aprovechan-
do la puesta en marcha de la plataforma
que FCC ha habilitado para promocionar
la actividad física entre los trabajadores y
trabajadoras de la empresa, el lanzamien-
to fue todo un homenaje a la práctica de-
portiva que culminó con una clase maes-
tra multidisciplinar de Acondicionamiento
Físico, Pilates y GAP (ejercicios localiza-
dos para los músculos GAP: glúteos, ab-
dominales y piernas).
A través de las campañas y de la Red Social
del Deporte se pretende dirigir acciones ha-
cia el cuidado del estado y condición física
del personal de FCC, dando una respuesta
a sus intereses, necesidades y preferen-
cias. Además existe una clara intención de
combatir el sedentarismo y atraer al perso-
nal no “activo” para animarles a practicar
alguna actividad física.
Practicar deporte nos hace más fuertes
y saludables, mejora nuestro estado de
ánimo y bienestar, disminuye el estrés,
ayuda a crear lazos y sentido de perte-
nencia a un equipo o práctica, nos per-
mite establecer metas y mejora el sueño.
Existen numerosas disciplinas deportivas
y maneras de practicar alguna actividad
física, individual o en equipo, sólo o en
compañía ¿cuál es tu elección?
Buenas
práctlcas
saludables
i e n e s t a r
