Seguridad y Salud en invierno
Consejos de conducción
Durante el invierno en el que las condicio-
nes meteorológicas son adversas y ponen
en riesgo nuestra seguridad vial, desde
FCC se ha puesto en marcha una serie de
recomendaciones y advertencias para que
todos podamos adaptar y preparar nues-
tros vehículos y nuestra manera de condu-
cir a las inclemencias del tiempo.
Por primera vez en FCC se ha puesto en
marcha la campaña Navidad Saludable,
que ha consistido en un concurso para re-
cibir ideas sobre hábitos y recomendacio-
nes saludables durante las fiestas navide-
ñas, y dar así el pistoletazo de salida al año
nuevo y al proyecto “Comunidad Saludable
2014”.
A partir de las iniciativas planteadas:
•
Sorprende con una cena o comida ori-
ginal, saludable y ligera.
•
Disfruta de unas vacaciones activas.
•
Regala vitalidad, salud y bienestar.
Algunos compañeros nos han hecho llegar
sus propuestas, todas muy interesantes de
poner en práctica incluso una vez pasadas
las fiestas:
Así, M. Antonio Carmona, de FCC Cons-
trucción, nos dice de no acostarnos enfa-
Navidad Saludable
Ver video DGT
dados y tratar de solucionar los problemas
en el día, especialmente con las personas a
las que queremos (inspirado en un texto de
Gabriel García Márquez).
Marta Agudo, de FCC Ámbito, nos anima a
que tengamos un gesto por el medio am-
biente, por el consumo responsable y el
reciclaje de residuos.
Alberto Terrón, De FCC Aqualia, acuña la
actividad “la carrera del arrepentimiento”
que consiste en dedicar el mismo tiempo
que has estado disfrutando de una abun-
dante comida, haciendo una actividad físi-
ca que compense el atracón.
Otros consejos y recomendaciones han
sido recetas de la felicidad (sonreír y crear-
nos ilusiones); regalar deporte y salud, tra-
tamientos purificantes o regalos hechos
por uno mismo; también hacer los dulces
caseros; estar activo, con la familia en el
parque o de compras, compartiendo el
tiempo, disfrutando del aire libre y conta-
giando un espíritu saludable.
Conoce la campaña
Para más información y si quieres formar
parte de la comunidad saludable 2014
contacta con:
direccionprl@fcc.es
Las Campañas de
FCC
•
No olvides llevar en tu vehículo el set:
chaleco reflectante, triángulos, cade-
nas, linterna, rascador de hielo, paño
antivaho, cables de bacteria y rueda
de repuesto.
•
Ante diferentes incidencias te será muy
útil si llevas ropa de abrigo, guantes y
calzado resistente al agua; alimentos
ricos en calorías; móvil y cargador para
coche.
•
Es fundamental el buen mantenimien-
to del vehículo; controla los niveles de
líquidos (anticongelante y refrigerante),
aceite y depósito de combustible y el
buen estado de los limpiaparabrisas,
neumáticos (presión y dibujo), frenos,
luneta térmica, cubiertas y luces.
“Adapta tu conducción al frío”
•
Lleva las luces encendidas.
•
Reduce la velocidad.
•
Aumenta la distancia de seguridad.
•
No frenes bruscamente.
•
Infórmate del estado de las carrete-
ras.
•
No hagas cambios bruscos de ve-
locidad, de carril o dirección.
