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de género? Algunos indicadores de alarma
Es cualquier acción o actitud de la pareja o
ex pareja que se impone a una mujer para
subordinarla o discriminarla. Son violencia
de género o machista, los abusos sexuales,
físicos, económicos y psicológicos…
Según un informe de Naciones Unidad, la
violencia de género afectará a lo largo de la
vida a una de cada tres mujeres.
Y recuerda…
•
La violencia de género no tienen nada
que ver con situaciones personales;
problemas en el trabajo, tensiones
familiares, etc…
•
La única responsable de la violencia es
la persona que la ejerce, no se puede
culpabilizar a la mujer de haber hecho
algo para provocar esta situación.
Existen toda una serie de indicadores que
o r p o r a t i v o
se suelen ignorar porque se consideran
normales o se toleran en las relaciones de
pareja, devastadores para las mujeres y
que suelen desencadenar en situaciones
más dramáticas.
¿Qué hacer si sufres violencia de
género?
Llama al 016, es un teléfono gratuito, de
atención las 24 horas del día, los 365 días
del año. Te ofrecen asesoramiento jurídico,
sobre recursos y derechos, sobre los pasos
a dar en caso de maltrato. Pedir ayuda no
te compromete a realizar acciones que
no desees, pero es necesario que estés
informada por si acaso.
Prepárate para reaccionar
en caso de agresión:
•
Escribe sobre las agresiones que has
sufrido e intenta recordar las fechas y el
estallido de violencia desde el principio
hasta el final.
•
Cuenta lo que te está pasando a alguna
persona, pide que te ayude y que te
acompañe a buscar información, si no
quiere hacerlo sola.
Piensa cómo protegerte y prepárate:
•
Cuenta con personas de confianza (en
el trabajo, en el vecindario, amigas…)
que te puedan ayudar en caso de
emergencia.
•
Ten siempre al alcance lo más
imprescindible (llaves, documentación
importante…).
•
Si tienes hijos/as cread una señal que
sirva para avisaros de que hay que salir
de casa.
•
Haz que tus hijos/as memoricen el 112
como teléfono de referencia en caso
de emergencia.
En caso de agresión:
•
Si estás en peligro, llama al 112.
•
Huye de habitaciones donde hay obje-
tos peligrosos (por ejemplo, la cocina) e
intenta buscar un lugar seguro (El más
seguro es la habitación más próxima es
la que está más cerca de la calle, así
puedes huir con más facilidad).
•
Si no has podido huir, protégete las
partes más vulnerables del cuerpo (la
cara, cabeza y el pecho).
Algunos ejemplos, “no los desoigas”: