Somos FCC - Nº14

La resiliencia es la capacidad que tenemos las personas para adaptarnos positivamente a situaciones adversas. Para desarrollar esta capacidad, en primer lugar, lo más importantes es identificar el tipo de cambio al que nos enfrentamos. Todos afectan para bien o para mal en determinados aspectos de nuestra vida. Desarrollar resiliencia: Identificar el tipo de adversidad Recomendado por: Laura Rojas Marcos Dra. Psicología clínica y de la salud B I E N E S T A R B I E N E S T A R 46